Il cyberbullismo è un comportamento intenzionale, perpetrato attraverso internet, telefoni cellulari e altre tecnologie digitali, mirato a ferire o minacciare gli altri. Può includere l'invio di messaggi insultanti, la pubblicazione di contenuti sarcastici o diffamatori, la diffusione di foto private, l'usurpazione di identità e l'esclusione di qualcuno dai circoli online.

Il cyberbullismo è diverso dal bullismo tradizionale poiché non è vincolato nel tempo e nello spazio, i perpetratori possono nascondere la propria identità, causando gravi danni mentali ed emotivi alle vittime, che trovano difficile sfuggire. Alcuni casi gravi possono portare a tragedie come l'autolesionismo o il suicidio.

Le cause del cyberbullismo sono molteplici, tra cui la mancanza di empatia da parte dei perpetratori, il desiderio di potere e controllo nel mondo virtuale, e l'influenza di valori errati nella cultura scolastica. Inoltre, l'anonimato e l'atmosfera irrazionale dell'ambiente online favoriscono il cyberbullismo.

Il cyberbullismo provoca enormi traumi psicologici alle vittime, come ansia, depressione, bassa autostima e isolamento sociale, influenzando negativamente il loro apprendimento, le relazioni sociali e la vita quotidiana. Essere vittime di bullismo online a lungo termine può causare anche sintomi fisici come insonnia, mal di testa e disturbi gastrici.

Prevenire e affrontare il cyberbullismo richiede un impegno collettivo da parte di molteplici attori. Le scuole dovrebbero sviluppare politiche chiare e fornire educazione sulla competenza digitale agli studenti e al personale; i genitori devono monitorare attivamente la vita online dei loro figli; il governo deve migliorare le leggi e i regolamenti pertinenti e aumentare le pene per il cyberbullismo; le piattaforme online devono assumersi la responsabilità della supervisione.

Inoltre, ognuno di noi dovrebbe migliorare la nostra cultura digitale, coltivare abitudini di navigazione sane e razionali, rispettare gli altri e diffondere energia positiva online. Solo attraverso uno sforzo comune possiamo creare un ambiente online civile, amichevole e positivo.